5 locais incríveis para praticar stand up paddle em Portugal

O stand up paddle (SUP) é um desporto aquático que consiste em remar de pé sobre uma prancha, usando um remo para se movimentar. O SUP pode ser praticado em diferentes tipos de água, como mar, rios, lagos ou lagoas, e traz vários benefícios para a saúde física e mental. Além disso, o SUP é […]

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